下面是thinkPHP5实现数据库添加内容的方法的完整攻略：

1. 创建数据库

首先需要在数据库中创建一个表来存储数据。可以使用MySQL等数据库管理工具来创建表，也可以使用thinkPHP5提供的命令行工具来创建。这里以命令行工具为例，假设我们要创建一张名为users的用户表，包含id、name、age三个字段，那么可以执行如下命令：

php think migrate:create users

执行完后会在/database/migrations目录下生成一个20181212123456_users.php的迁移文件，打开文件可以看到如下代码：

<?php

use think\migration\Migrator;
use think\migration\db\Column;

class Users extends Migrator
{
    public function up()
    {
        $table = $this->table('users');
        $table->addColumn('id', 'integer')
            ->addColumn('name', 'string')
            ->addColumn('age', 'integer')
            ->create();
    }

    public function down()
    {
        $this->dropTable('users');
    }
}

这个迁移文件中定义了up()和down()两个方法，up()方法用于定义表的创建过程，down()方法用于“撤销”这个操作。其中$table->addColumn方法用于添加字段，可以根据需要添加更多的字段。

创建完表之后，我们就可以开始添加数据了。

2. 编写添加数据的代码

在thinkPHP5中，添加数据使用insert方法。假设我们要向users表中添加一条记录，可以在控制器中添加如下代码：

public function add()
{
    $data = [
        'name' => '张三',
        'age'  => 22
    ];

    $result = \think\Db::name('users')->insert($data);
    if ($result) {
        return '添加成功';
    } else {
        return '添加失败';
    }
}

以上代码中，$data变量中存储了一个键值对数组，包含了要添加的数据。\think\Db::name('users')表示要操作users表，insert方法将数组中的数据插入到表中，并返回布尔值表示是否成功。

如果想要批量添加数据，可以将多个键值对数组放在一个父数组中，如下所示：

public function batchAdd()
{
    $data = [
        [
            'name' => '张三',
            'age' => 22
        ],
        [
            'name' => '李四',
            'age' => 23
        ],
        [
            'name' => '王五',
            'age' => 25
        ]
    ];

    $result = \think\Db::name('users')->insertAll($data);

    if ($result) {
        return '批量添加成功';
    } else {
        return '批量添加失败';
    }
}

在以上代码中，$data数组中包含了三个键值对数组，每个数组表示要添加的一条记录。insertAll方法将多个数组插入到表中。

3. 总结

使用thinkPHP5添加数据非常简单，只需要使用insert方法即可。在添加数据之前，需要先创建好合适的表格。如果需要批量添加数据，可以将多个键值对数组放在一个父数组中，然后使用insertAll方法即可。